Un Pub regala condones, y 14 años después recoge sus frutos

Recuerdo esta noticia muy fresca, donde el dueño de un pub ofrecía un condón gratis con cada consumición. Eran otros tiempos, y en su local sonaba "torero" de chayanne para arrimar el lomo, y arruinar la copa. ¿Alguien sabe si finalmente eran condones y punto, o 14 años después el propietario recoge sus frutos a costa de todos los españoles?



En Julio de 2002 un alumbrado de los negocios decidió abrir un debate, explicando sus intenciones de llevar un bar musical, y a modo de mensaje comercial, ofrecer un condón gratis a todo aquel que tomara una copa. Hasta aquí todo bien, pero cuando en su voluntad de regalar esos condones de dudosa calidad, se especulaba si no estarían pinchados para garantizarse futuros clientes en el pueblo, años mas tarde llegaron los dividendos. Lo de llegaron son imaginaciones mías.

Poco o nada se sabe del desenlace fatal, aunque de sobras es conocido que parte de este proyecto, es fruto de todos los españoles. 

El propietario de pub en su balance de compras no incluye condones, pues sus claras intenciones de proclamar el amor libre, con o sin preservativos pinchados, lo dejaba en manos de planificación familiar. El paraíso de los globos.

Gracias a dios la noticia no transcendió en prensa y medios, de echo hoy es un misterio. Como alguien de la nada, puede garantizarse las judías de por vida en España tan fácil.

Ehhh. A mi no man dao

Yo también quiero montar un negocio de condones, y con los que me sobren, darle por culo a fonso el enrrollao, total o la clavas tu primero, o te la acaban metiendo.

Mira tu por donde nosotros preocupados por los misterios de las kepchup en su tema en clave "asereje", y el amigo fondo haciendo caja justo antes de la crisis del ladrillo.

10 Enlaces curiosos para planificar tu viaje

Llega el verano, buscamos un destino, estudiamos el lugar, y cuando ponemos en practica todo lo planeado, de repente al arribar a destino, todo sale al revés.


¿Que ha pasado?

Has realizado una búsqueda globalizada, y estas son las consecuencias. 

¿Puedes cambiar esto?

No, pero al menos puedes descubrir otros enlaces interesantes antes de partir. 

Por ejemplo el portal de alojamiento Booking hace mucho tiempo que aumento considerablemente sus precios, y sin embargo los bloggers o plataformas siguen recomendando este sitio como una web barata para hacer tus reservas. Este error es meramente comercial, y son los propios afiliados quienes por una comisión, publicitan en sus sites información buena para sus bolsillos, y no tanto para el viajero. Pero no les culpo, yo mismo lo hago para rentabilizar algo mi esfuerzo.

¿Que puedo hacer para evitar esto?

Buscar mas, y comparar precios.

Yo no quiero recomendarte algo tan manoseado, todo lo contrario,  quiero facilitarte herramientas diferentes para viajar y en ocasiones necesarias.

10 enlaces curiosos para planificar tu viaje.

1- Si eres un apasionado del suburbano en urbanrail tienes todos los planos de metro del mundo con fotos para hacerte una idea. Una buena manera de evitar ir al punto de información a por uno de esos folletos.


2- No tenemos que pensar en esto, pero durante nuestro viaje, podemos caer enfermos u otras cosas derivadas de la salud internacional. En este enlace puedes informarte sobre vacunas o consejos sanitarios, virus y enfermedades derivadas del propio viaje. Te recomiendo echar un vistazo para proteger y prevenir tu salud.

3- Este link es el mas importante si se pretende viajar por el mundo a cualquier país, pues tienen un registro de viajeros, consejos y novedades sobre países actualizados, y sobre todo portal obligatorio antes de lanzarte a la aventura.

4- World 66 es una plataforma para localizar un ciber café en cualquier lugar del mundo. A veces especifican precios, horarios y otros datos de interés. Solo tienes que poner en el buscador de la Web la ciudad y veras los múltiples resultados.


5- En viajeros.com hay un articulo muy interesante para conocer el dilema de las propinas, recomiendo leerlo si se pretende viajar. ¿Tengo que dejar propina si me han tratado mal?¿Que cantidad es la apropiada en China? ¿Puedo tener problemas si no dejo propina? ¿ Ofendo si agradezco un servicio en algunos países del mundo? Pincha aquí, y aclara tus dudas.

6- Aunque no lo conozco, hay muy buenas referencias sobre la creación de mapas interactivos en esta web. La pena es que no esta en Español.

7- Patrimonios de la humanidad según la UNESCO. Estoy seguro que dentro de cada uno de los países hay mas maravillas, pero estas son las mas reconocidas.

8- Visualiza algunos vídeos concretos sobre el lugar que quieres visitar.

9- Listado mundial eléctrico y de enchufes en todo el planeta. En este lugar conocerás las conexiones eléctricas de cada país, y los enchufes que necesitas para administrar energía a tus aparatos.

10- Por ultimo te dejo la pagina mas completa para preparar tu viaje desde el principio. Aquí encontraras todos los enlaces necesarios para planificar tus vacaciones.

Buen viaje....

Donde acudir en Madrid, si vivo en la calle

Muchas veces he trasmitido mis intenciones de ayudar a quienes lo han perdido todo, pero por falta de medios o recursos queda en papel mojado.

La manera mas sencilla de recibir primeros auxilios, cama, o comida en España, hoy concretamente en Madrid, siempre a sido  acercarse a un lugar de paz, capillas, iglesias o directamente al párroco de turno. En Madrid hay un filtro céntrico para evitar todo eso, y desde que inicio su proyecto ahora es mas sencillo comerse un bocadillo gratis, alojamiento de urgencia o un espacio donde ayudarte en cualquier momento del día, es mas que satisfactorio.


La Iglesia de San Ánton en el barrio de chueca abre las 24 horas del día para atender a los mas necesitados.

¿Quieres saber que servicios ofrece a transeúntes, sin techo, o simplemente a quien necesita cobijo, comida, o apoyo?

Dormir en cualquier momento del día en uno de sus bancos.

Comer, cenar o desayunar gracias a la labor del personal voluntario, que ayuda al padre Ángel en su proyecto.

Dispones de red a Internet.


El cariño de quienes velan por nosotros.

Café caliente 24 horas al día. 

Servicio de enfermería permanente. 

Y alguna moneda para recursos básicos.

La verdad, me hace feliz la solidaridad que algunas personas brindan sin recibir nada a cambio, y proyectos como este lo demuestran. 

Ya sabes, si no encuentras remedio a tu situación desvalida o momento difícil, en la iglesia San Ánton del barrio de chueca pueden ayudarte de buena fe.

También puede interesarte, estas otras opciones gratis para dormir.
 

Trucos vistos en España. Hoy no se fía, mañana si III

Confundir un pulpo con un cliente y ademas no aceptarlo como animal de compañía, se ha convertido en una practica donde no hay lugar para vividores, aun así, estos pulpos clavan sus tentáculos en enunciados como este, y antes de leer en el letrero de un Bar, hoy no se fía, mañana si, ya guasean fantaseando con la idea de no pagar.

La figura del vividor, no es la del muerto hambre que hoy no tiene pasta y pide en cualquier lugar que le fíen el producto, un vividor, es alguien elegante con traje o no, calmo, calculador, y con un carisma innato de seducir a las personas. Su inteligencia aguda, te atrapa y buscas saber mas sobre ese hombre misterioso, una palabra suya te puede costar una cerveza. 



Nunca quise ser, el rico del cementerioooooooo...

Yo conocí uno de estos y te garantizo que nada tiene que ver con el prototipo de hombre que estas imaginando. Un vividor es alguien que busca pagar sus gastos monedero a través de un hilo conductor, y letreros como este, para ellos es un desafió motivador. 

En este articulo te cuento las triquiñuelas y como se las ingenian hoy día para paliar la crisis, y en este otro truco muy español, te explico una astucia mas, de uno de mis lectores. 

3- Hoy no se fía, mañana si. 

Atención a la palabra patrio.......El vividor monedero.

¿En que consiste, y cuales son las funciones de este falso gaucho de asfalto?

El vividor monedero es alguien que cambia de residencia como de camisa, y huye del lugar cuando sus trampas se acumulan.

En realidad es un ser solitario, alguien que se gana tu confianza, la del camarero, panadero, estanquera, y todo aquel que suponga un escueto o gran negocio para el galán.

Tiene tablas y tira de ingenio para penetrar en los cerebros y corazones de quienes pueden aportarle algo. 

Empiezan a conversar con la estanquera de temas cotidianos para ganarse su confianza, mientras le sirven el tabaco. Pagan con el billete mas grande posible en la panadería para garantizar al maestro que es alguien solvente. Defiende a los camareros de los  indeseables con buenas palabras, y se hace pasar por el típico vecino a quien le dejarías las llaves para regarte las plantas.

Todo esto lo hacen para ganarse tu confianza, y suelen empezar a tantear el terreno, con un pequeño favor que ellos mismos confeccionan para estudiar a que se enfrentan.

Por ejemplo, te piden que les dejes un paquete de tabaco explicando cualquier milonga, y ademas, te dejan el móvil como aval. Le pide al de la panadería dinero para el taxi, asegurándose que el pesetas, espera a la vista de todos. Le fía una cervecita al del bar en presencia de su letrero favorito. 


En el paso 1 se ha ganado tu confi, en el 2 a tanteado su presa, y en el ultimo, se prepara para despedirse como un autentico vaquero. Al galope.

Te pide que le fíes tabaco a raudales explicándote una milonga mayor, y como la primera vez pago, piensas que siempre sera así. Esta vez el taxi solo cuesta 3€, pero como es su ultimo día te pedirá 20 y desaparecerá. En el bar a estas alturas ya tiene cuenta, y debe 100 mocos que nunca veras.

Estos son solo unos pequeños ejemplos del daño que puede hacer este espécimen con Ray-Ban a la sociedad, no te descuides, porque a pesar de que están en peligro de extinción, nunca se sabe por donde merodeara el vividor monedero.

Mas trucos vistos en España. 

Destinos turisticos en 2016 baratos en Europa

Prepara tus vacaciones por muy poco dinero.

No hay un destino turístico barato, ni un país europeo caro, es el propio viajero quien administra de forma eficiente sus recursos, y planifica con tiempo aquellos lugares que desea visitar.

Es emocionante adentrarte en un país sin prestar atención a los imprevistos y supuestos desenlaces durante el mismo, pero debes sopesar como preparar tus vacaciones sin perder la esencia de la propia  aventura.


Hay gente que confunde el turismo con viajar, sin saber que ambas cosas son lo mismo. El concepto turista esta mas arraigado en aquellos que por comodidad eligen un hotel, excursiones, o cualquier otra cosa sin prestar demasiada atención al dinero, mientras que el viajero es alguien apasionado que vive la autentica aventura y se mezcla con la cultura local para enriquecer la experiencia, pero la realidad es muy distinta, tanto el turista como el viajero son el mismo perro, pero con diferente collar.

El turista viaja por dinero con cierto criterio, y el viajero lo hace de la misma forma, aunque quiera o busque otro sentido al viajar, pero ambos se desplazan, descansan, visitan, y muestran interés por el destino.

No nos engañemos, los tiempos en los que la gente se desplazaba por motivos de peregrinación, mercadeo, explorando o conquistando, han cambiado, y ahora existen comodidades que todos utilizamos. Seas viajero, mochilero, turista, o te muevas por instintos, siempre necesitaras de medios modernos para disfrutar de la experiencia. 

Hay quien dice viajar sin pasta y me parece estupendo, pero los campos ahora son carreteras, las aldeas ciudades, y los trueques se hacen con dinero. Esta es una realidad que tenemos que aceptar y adaptarnos a la nueva forma de viajar.

Con este apunte queda claro cuando me refiero a destinos europeos económicos con escapadas en 2016, y no hace falta explicar mas conceptos para que dentro de ciertas comodidades encuentres  tu mismo los países con mejores precios en Europa. Yo tengo mi propia lista.

Antes te invito a visitar los destinos mas baratos de España, aquí mismo, o en su defecto como preparar paso a paso tus vacaciones de verano, en este otro lugar.

Países espectaculares para viajar a bajo coste, en el continente Europeo.

1- Portugal.

Sabemos que España es barato para viajar, pero nuestro vecino mas cercano es lo mas parecido a vivir una autentica experiencia viajera, sin contaminar el clima, moneda, playas, turismo rural, y otras bellezas ocultas del país luso. Portugal es una maravilla y algo mas barato que España, y es ideal para una escapada de fin de semana sin gastar mucho dinero.

Mourao, pueblo del Alentejo

A mi me atraen lugares detenidos en el tiempo, como puede ser el alentejo, o llenos de exotismo como la ciudad de Porto. Pero puede que a ti te guste la playa, o pasear por los cascos antiguos de sus ciudades. Todo esto y mucho mas tiene Portugal, y lo mejor de trasladarte a uno de los 5 países mas baratos del viejo continente, es que no alteramos ciertos aspectos a los que estamos acostumbrados. 

Playa da Rocha en Algarve.

Por este motivo y 100 mas, selecciono Portugal para los españoles que quieran desconectar, y ademas no cuenten con mucho capital para hacerlo. 

2- Croacia.

Si buscas destinos turísticos en Europa para todos los bolsillos en Internet, encontraras países realmente baratos, pero a mi modo de ver, no cumplen con los criterios de alguien que busca sol y playa, ambiente festivo, desconectar u otros síntomas propios del visitante relajado. Es el caso de ciudades baratas como Varsovia, Budapest, o Praga entre otras. Pero vamos a ver señores, ¿de verdad queréis ir de vacaciones a estos sitios?

Yo puedo aconsejar a mis lectores sobre los países mas económicos para ir de vacaciones en el viejo continente, pero la verdadera intención de esta entrada no es lo que diga tripavisor, todo lo contrario, es ofrecer al turista español con pocos recursos unas vacaciones dignas de ser recordadas. 


A ver, Madrid es muy bonita, pero por algún motivo en verano no hay un alma, o es que soy yo el único que lo ha notado. Resumidas cuentas, no hagáis caso de todas las tonterías sobre destinos baratos que cuentan en la red, o acabareis bañando a los críos en una fuente de colores.

Croacia es la España del este, ciudades como la perla del adriático, Split, los hermosos parques naturales, las islas tipo Ibiza, las aguas cristalinas, y los precios reducidos al máximo, son la mejor opción de veraneo económico para Manolo el turista. 


Croacia te dejara sin aliento y con dinero suficiente para gastar, y lo mas importante es que es un destino ideal para ir de vacaciones.


3- Albania.

Si no quieres gastar puedes ir a perejil, pero si quieres un destino exótico, playas hermosas, gentes maravillosas, y precios baratos, Albania y sus ciudades te atraparan para siempre. 


Te recomiendo turismo rural en este pequeño país, te quedaras boquiabierto con los paisajes, fiordos, montañas, y naturaleza en estado puro.


Lo mas interesante de Albania es que también puedes visitar por cercanía, países poco conocidos y muy atractivos, como Montenegro, la zona norte de Grecia, o Bosnia y sus bellos paisajes.

4- Turquía.

Te prometo que todos los países que estoy aconsejando son los mejores para el turista español, pues Turquía no solo ofrece precios al alcance de todos los bolsillos, es con mucha diferencia, el lugar mas completo de todo el mundo.

Kaputas, playa de Turquia.

Si, lo digo con la boca grande, este país enamora al mundo y cuesta resumir que puedes hacer en Turquía de vacaciones. Visitar su historia, nadar en las playas donde lo hizo Cleopatra, caminar por la Capadocia y sus paisajes de otro mundo, el bosforo, pasear por el viejo Istambul, empaparte de su cultura, comer en la calle, y un millón de cosas que puedes hacer en el país Otomano.


Yo no me lo pienso 2 veces, me voy a Turquía, y que espere Varsovia o Budapest.

5- República Checa.

Para los amantes de lo económico República Checa no solo es Praga. Es cierto que no es un país como los anteriores, pero si te gusta el paisaje de centro Europa, clima, y pueblos con encanto, este es un respiro para tu bolsillo. La capital no es cara, pero la diferencia de precios en sus zonas menos turísticas sorprenderán a los presentes. 

Cesky krumlov, pueblo en Republica Checa.

La diferencia es abismal, y puedes encontrar el mismo refresco, café, o bocadillo que en Praga en otros lugares de Chequia a mitad de precio. Aun así, es Praga una de las capitales mas baratas de toda Europa, y como no todo el mundo es de agua, aquí te presento esta opción continental para bolsillos escuetos.

Puede haber lugares en Europa mas baratos que estos, pero créeme, nada tienen que ver con mis destinos recomendados para veranear en 2016.

¿Quieres saber cuales son los países relación calidad precio, que visitaría en el mundo?

Continua leyendo.....

 

Requisitos para trabajar en el mar

Los ciudadanos de nacionalidad española que decidan cambiar de aires y enrolarse a bordo de un buque, antes de tomar una decisión o dejarse convencer por empresas fantasmas o ilegales, deben saber cuales son los requisitos obligatorios para desempeñar la profesión de marinero, o cualquier trabajo en el mar.

En esta entrada hay un link con la información necesaria para emplearte en alta mar sea cual sea tu profesión, pero si decides  ahorrarte la llamada y conocer los fundamentos básicos para tener una noción de aquello que exigen, te recomiendo leer este post.

Requisitos mínimos para trabajar en aguas nacionales o internacionales.

1- Menores de una edad mínima determinada.

En principio puedes trabajar a partir de los 16, pero son muy pocas las tareas que puedes realizar a esta corta edad. Hay todo un código de circunstancias especificas para emplearte en determinados puestos, pero si eres mayor de 18 años, estas restricciones ya no son un problema. 

Si me preguntas por la edad mínima permitida, te diré 16, pero si tu pregunta es la edad apropiada para ejercer todos tipo de trabajos y horarios sin restricciones según valía, personalmente te recomiendo ser mayor de 18 años, y quitar esta barrera.

2- Formación mínima y calificaciones.

Una vez te hallas informado en el ISM mas cercano a tu vivienda, te pedirán que hagas un curso de un mes de duración. 

La competencia marinera, es gratis y es requisito mínimo para cualquier función en alta o baja mar. Sin este curso no puedes acceder a la cartilla marítima y el certificado o carnet que compulsa tu preparación.


En el curso aprenderás todas las partes de un buque, cabos (nudos), funciones, trabajos en el mar, etc. Por supuesto debes obtener la calificación y aprobar el o los exámenes que te digan.

Este curso son conocimientos básicos de este mundillo desconocido para los que pisamos en tierra firme. ¡Cuidado! no confundir la competencia marinera, con patrón de embarcación de recreo.


3- Formación sobre seguridad individual a bordo.

Una vez obtenida la competencia marinera para trabajar en el mar, el reglamento exige 2 cursos de seguridad marítima y recursos de supervivencia.

En mi caso me pedían un curso de 4 días sobre supervivencia en el mar. Es de pago o gratis, según lo interesado que estés. Recuerdo que eramos unos 10 compañeros y lo hicimos en el puerto de Tarragona. A nosotros nos salio gratis el hotel, traslados desde Barcelona, la comida, el curso teórico y las practicas.

Practicas para voltear la valsa salvavidas.

Si quieres mas información sobre este curso mejor comenta y te cuento.

Otro curso obligatorio, es el de contra incendios. Este es el ultimo curso de exigencia mínima para desempeñar una función como trabajador del mar, y nada tiene que ver con la utilización de unos simples extintores.

Que mal lo pase en esta practica.

De la misma manera que el de supervivencia, consta de 2 partes, teórico, y practico, y todos los materiales son gratis facilitados por bomberos profesionales, que te enseñan a salvar situaciones reales  de vida o muerte. Recuerdo que lo hicimos en Can Padro.

4- Certificado medico.

Después de pasar estos cursos, tienes que someterte a un examen medico y físico de lo mas riguroso, pues para trabajar en el mar, necesitas estar bien de salud, y un nivel físico que te permita soportar la dureza de ser marinero. Para que te hagas a la idea, a mi me rechazaron la primera vez por tener 2 muelas picadas, con lo cual, debes pasar la revisión medica sin problemas, y cerciorarte que estas en plenas condiciones.

El certificado medico es obligatorio cada cierto tiempo para que el patrón pueda contratarte. 

5- Documentación en regla.

Imagino que de igual forma que necesitas la cartilla marítima, donde te harán las anotaciones de los sitios que has trabajado y el tiempo, también te hará falta el pasaporte, certificado medico, carnet de competencia marinera, y ambos diplomas de seguridad marítima.

Lo arriba mencionado es imprescindible para currar a bordo, y a veces puede demorar un tiempo en llegarte toda esta documentación a casa.

Esto es solo la preparación legal que precisas para trabajar en plataformas petroleras, buques, barcos de pesca, cruceros, y demás empleos en los océanos, el resto te lo explico en mi siguiente entrada.

Todo sobre el trabajo marítimo y como buscarlo.

Alojamiento gratis en España para trabajadores del mar

Si eres marinero nacional o extranjero de cualquier país ya conoces la red de alojamiento gratuito para marineros, esas casas sociales para quedarte durante un tiempo determinado antes o después de enrolarte de nuevo, pero sabes donde se encuentra el (ISM) Instituto Social de la Marina en cada una de las ciudades españolas.

El ISM cumple una parte importante en la economía española, y da cobertura a todos los trabajadores del mar en cualquier ámbito y territorio como institución dependiente a la seguridad social. Es decir, cuenta con hospitales propios, viviendas, traslados, formación, y todo lo concerniente a los trabajos en el mar. Estos datos los currantes del gremio ya los conocen, y no les aporto nada nuevo.


La idea de esta entrada es dar a conocer que hay curro fuera de tierra firme, y que tu puedes empezar a prepararte para trabajar en cruceros, buques mercantes, plataformas, pesca, y todo lo relacionado y concerniente a la comúnmente conocida casa del mar.

Si quieres trabajar en el mar debes evitar las estafas que prometen grandes sueldos si haces este curso, este otro, y pagas estas tasas, etc...Por esta razón aquí te dejo todos los enlaces por ciudades para que llames y te informes sobre alguna de estas ofertas anormales. Ellos mismos te dirán la verdad, y todo lo que necesitas para aquello a lo que quieras dedicarte.

Este mismo enlace nos sirve para señalar una vez mas a los trabajadores del mar, donde están las direcciones oficiales donde acudir e informarse in-situ o por teléfono. 

De esta forma matamos dos pájaros de un tiro al proporcionar este link. El primero como recordatorio donde alojarse los marineros por un tiempo de forma gratuita, y el segundo para advertir de los peligros y estafas relacionadas con estos empleos en el mar.

Por otro lado puedo adelantarte que si quieres trabajar en plataformas petroleras, embarcaciones de cualquier tipo, en cruceros, pesca en general, mercantes, etc, al menos necesitas 5 cosas. Todas ellas metas alcanzables para cualquier persona.

Aquí te explico que necesitas para ser trabajador del mar.

10 Remedios efectivos para quitar el dolor de cabeza

¿Quieres quitarte ese maldito dolor de cabeza de una vez, con remedios naturales, o en segunda estancia con la típica medicación farmacéutica?

Bienvenidos a esta serie donde aprenderemos a usar nuestro medio natural, productos de andar por casa, la medicina tal y como la conocemos, e incluso el efecto placebo en algunos casos.

Hoy vamos a poner fin a esa jaqueca que nos atormenta, y porque dadas las circunstancias, se convierten en migrañas persistentes. 


El cuerpo humano es una maquina a la cual no debemos acostumbrar a ciertos consumos, y una solución momentania que hoy puede funcionar, mañana no tiene el mismo efecto. Si tomamos mucho alcohol a la larga sufriremos las consecuencias, si hacemos lo propio con el café, ídem, y aquello considerado lo mejor para el consumo humano, abusar puede ser contra-indicativo, y perjudicial para la salud. 

¿Que quiero decir con eso?

En la variedad esta la clave de una salud de hierro, y esas cosas que creías malas para tu cuerpo, a veces puede ser aquello que sane tu dolor o malestar general.

¿Es una naranja perjudicial para ti?¿Las conservas son generalmente buenas?¿Una aspirina puede hacerte daño?

Todo es malo en cantidad, y todo es bueno con un consumo responsable. Si tomamos naranjas a diario puede ser malo para tensión, si abusamos de las conservas podemos contraer botulismo, y si nos auto-administramos aspirinas cada vez que nos duela algo, nuestro organismo se hará inmune a los efectos beneficiosos de este milagro medico, y puede dañar nuestra flora intestinal, u otros males derivados de cualquier abuso. 


Yo soy una persona muy alternativa y no cierro las puertas a la ciencia, mente, o naturaleza. Es por esta razón que quiero que conozcas estos trucos infalibles contra el dolor de cabeza, y juntes todas las ciencias y formas de pensar, con un solo propósito. Sanar el dolor.

1- Remedios caseros, psíquicos, o médicos, para aliviar la jaqueca o migraña.

Quitar las molestias leves o zumbidos de dolor.

Escoja su opción, si no funciona, pruebe con otra, pero nunca aplique mas cosas de las que necesite.

1.1- Masajea la zona de sienes y tras las orejas con alcohol. Aplique movimientos circulares durante unos 5 minutos.

1.2- Presiona el hueso prominente frontal de la cabeza por su parte derecha. No presiones muy fuerte, pues si el dolor es muy leve, presionar con el pulgar sobre un minuto relajara el malestar.

1.3- Moja un pañuelo en agua y en un lugar sin ruidos lo colocas en tu frente. Túmbese en la cama boca arriba. No conozco la solución científica de esto, pero a las abuelas les funciona.

1.4- Una infusión de manzanilla con o sin limón.

1.5- Aromaterapia con aceites esenciales de lavanda, menta o romero. Masajear las zonas como en la opción 1.1.

Dolores de cabeza, jaqueca o migrañas de grado medio o fuertes.

1,6- Medicamentos. En este enlace explican cuales son los aconsejables o no tanto.

1.7- Una infusión de fumaria. Pregunta en herboristería los pros y contras de esta planta.

1.8- Entre 50 y 100 ml. de limón natural exprimido con 1 o 2 cucharadas de sal, tamaño café. Si tienes la tensión alta descarta este remedio, aunque esta considerado el mas efectivo.

1.9- Tomar una cucharada sopera de aceite de oliva virgen extra en crudo.

1.10- Si las cefaleas están acompañadas de otros malestares como vómitos, dolores musculares y otras dolencias, lo mejor y mas indicado es llamar al doctor a cualquier hora del día, para que te administre los medicamentos que el crea oportunos, en tu propia casa.

Todos estos remedios alternativos para evitar las migrañas son gratis o muy baratos, espero que tomes consciencia de tu propio cuerpo y apliques justo aquello que necesitas.

Alimentación para evitar el dolor leve o intenso de cabeza.

Espinacas, sardinas, sandia, o almendras son ideales para prevenir las cefaleas crónicas o pasajeras.

En nuestra próxima entrada conoceremos mas propiedades curativas de nuestras plantas y combinaremos esas cosas que tenemos en casa para evitar o sanar el malestar.